<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/feed.xslt" ?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Podshast </title>
    <link>https://dotcast.org/Podshast</link>
    <description>&lt;p&gt;تریبون نداشته دهه شصتی ها👍&lt;/p&gt;</description>
    <atom:link href="https://feed.dotcast.org/Podshast.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification</docs>
    <generator>Dotcast</generator>
    <image>
      <url>https://feed.dotcast.org/p/Podshast/2025-03-01-11-39-13.jpg</url>
      <title>Podshast </title>
      <link>https://dotcast.org/Podshast</link>
    </image>
    <language>fa</language>
    <lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 12:21:44 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Podshast</itunes:author>
    <itunes:category text="Comedy">
      <itunes:category text="Stand-Up"/>
    </itunes:category>
    <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/p/Podshast/2025-03-01-11-39-13.jpg"/>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:new-feed-url>https://feed.dotcast.org/Podshast.xml</itunes:new-feed-url>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Podshast</itunes:name>
      <itunes:email>podshast60@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:summary>&lt;p&gt;تریبون نداشته دهه شصتی ها👍&lt;/p&gt;</itunes:summary>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <item>
      <title>فروغ عباسی</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/244swzqxl1/</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;ناگفته های فروغ عباسی برای اولین بار ( المپین و مربی ورزشی ) انسان هیچ وقت راضی نمیشه&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;تو تا وقتی که زنده ای ؛ یک رسالت داری&lt;br&gt;چرا انسان حتی بعد از رسیدن به موفقیت باز هم دنبال مرحله بعدی می‌رود؟&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;در این قسمت از &lt;strong&gt;پادشصت&lt;/strong&gt; با &lt;strong&gt;فروغ عباسی&lt;/strong&gt;، المپین ایرانی و مربی ورزشی، از مسیری حرف می‌زنیم که از رقابت و ورزش حرفه‌ای شروع شد و به المپیک رسید.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فروغ از ذهنیت یک ورزشکار، نقش خانواده، شکست، میل به برنده شدن و معنای واقعی موفقیت می‌گوید.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;گفتگو فقط درباره ورزش نیست؛ درباره این هم هست که چرا بعد از رسیدن به یک هدف، باز دنبال هدف بعدی می‌رویم و آیا چیزی فراتر از موفقیت و جایگاه وجود دارد که بتوان اسمش را &lt;strong&gt;رسالت&lt;/strong&gt; گذاشت.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;همچنین درباره تفاوت &lt;strong&gt;Personal Trainer&lt;/strong&gt; و &lt;strong&gt;Coach&lt;/strong&gt;، رابطه ذهن و بدن، انضباط، استمرار و تأثیر یک مربی بر زندگی آدم‌ها صحبت می‌کنیم.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎙️ مهمان: &lt;strong&gt;فروغ عباسی&lt;/strong&gt;Olympian | Athlete | Personal Trainer&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#پادشصت&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#فروغ_عباسی&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#المپیک&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#پادکست_فارسی&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#Podshast&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">d589d0c8-934e-41d0-8795-c3bd7e79f869</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/244swzqxl1/2026-10-07-12-07-20.mp3" length="221178954" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2026 20:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/244swzqxl1/2026-10-15-09-51-38.jpg"/>
      <itunes:duration>01:32:05</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;ناگفته های فروغ عباسی برای اولین بار ( المپین و مربی ورزشی ) انسان هیچ وقت راضی نمیشه&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;تو تا وقتی که زنده ای ؛ یک رسالت داری&lt;br&gt;چرا انسان حتی بعد از رسیدن به موفقیت باز هم دنبال مرحله بعدی می‌رود؟&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;در این قسمت از &lt;strong&gt;پادشصت&lt;/strong&gt; با &lt;strong&gt;فروغ عباسی&lt;/strong&gt;، المپین ایرانی و مربی ورزشی، از مسیری حرف می‌زنیم که از رقابت و ورزش حرفه‌ای شروع شد و به المپیک رسید.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فروغ از ذهنیت یک ورزشکار، نقش خانواده، شکست، میل به برنده شدن و معنای واقعی موفقیت می‌گوید.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;گفتگو فقط درباره ورزش نیست؛ درباره این هم هست که چرا بعد از رسیدن به یک هدف، باز دنبال هدف بعدی می‌رویم و آیا چیزی فراتر از موفقیت و جایگاه وجود دارد که بتوان اسمش را &lt;strong&gt;رسالت&lt;/strong&gt; گذاشت.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;همچنین درباره تفاوت &lt;strong&gt;Personal Trainer&lt;/strong&gt; و &lt;strong&gt;Coach&lt;/strong&gt;، رابطه ذهن و بدن، انضباط، استمرار و تأثیر یک مربی بر زندگی آدم‌ها صحبت می‌کنیم.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎙️ مهمان: &lt;strong&gt;فروغ عباسی&lt;/strong&gt;Olympian | Athlete | Personal Trainer&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#پادشصت&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#فروغ_عباسی&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#المپیک&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#پادکست_فارسی&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(15, 15, 15); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap;"&gt;#Podshast&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>از ابن بطوطه تا گلوبال ویلیج؛ یک کار خوب معماری با قهرمان‌بازی ساخته نمی‌شود «اندیشه سرشار»</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/cf387mmp39/</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(241, 241, 241); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(15, 15, 15);"&gt;در این قسمت از پادشصت &lt;br&gt;مهندس اندیشه سرشار - از بیش از دو دهه تجربه در معماری و طراحی بین‌المللی می‌گوید؛ از حضور در پروژه Persia Court در Ibn Battuta Mall تا طراحی پاویون ایران، کسب ۱۰ جایزه در Global Village و همکاری مشاوره‌ای با مجموعه‌های وابسته به Dubai Holding.&lt;br&gt;&lt;br&gt;در این گفت‌وگو درباره ریشه‌های علاقه او به معماری، تجربه پروژه عظیم ابن بطوطه، مدیریت پیچیدگی در پروژه‌های بزرگ، ورود اتفاقی از مسیر یک آبگوشت به گلوبال ویلیج، معماری روایی، هویت ایرانی، تأثیر فضا بر تجربه مخاطب، رابطه معماری و تجارت، آینده معماری ایرانی و توصیه‌های او به نسل جوان صحبت می‌کنیم.&lt;br&gt;&lt;br&gt;مهندس اندیشه سرشار در این گفت‌وگو تأکید می‌کند که معماری بزرگ حاصل تلاش یک فرد نیست؛ بلکه نتیجه هماهنگی معماران، طراحان، مهندسان، پیمانکاران، مدیران پروژه و مجموعه‌ای بزرگ از افراد متخصص است.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">992459f3-ee58-417c-96fb-3f985768a9ca</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/cf387mmp39/2026-06-29-16-04-46.mp3" length="107385906" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 17:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/cf387mmp39/2026-07-21-10-17-41.jpg"/>
      <itunes:duration>01:13:37</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(241, 241, 241); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(15, 15, 15);"&gt;در این قسمت از پادشصت &lt;br&gt;مهندس اندیشه سرشار - از بیش از دو دهه تجربه در معماری و طراحی بین‌المللی می‌گوید؛ از حضور در پروژه Persia Court در Ibn Battuta Mall تا طراحی پاویون ایران، کسب ۱۰ جایزه در Global Village و همکاری مشاوره‌ای با مجموعه‌های وابسته به Dubai Holding.&lt;br&gt;&lt;br&gt;در این گفت‌وگو درباره ریشه‌های علاقه او به معماری، تجربه پروژه عظیم ابن بطوطه، مدیریت پیچیدگی در پروژه‌های بزرگ، ورود اتفاقی از مسیر یک آبگوشت به گلوبال ویلیج، معماری روایی، هویت ایرانی، تأثیر فضا بر تجربه مخاطب، رابطه معماری و تجارت، آینده معماری ایرانی و توصیه‌های او به نسل جوان صحبت می‌کنیم.&lt;br&gt;&lt;br&gt;مهندس اندیشه سرشار در این گفت‌وگو تأکید می‌کند که معماری بزرگ حاصل تلاش یک فرد نیست؛ بلکه نتیجه هماهنگی معماران، طراحان، مهندسان، پیمانکاران، مدیران پروژه و مجموعه‌ای بزرگ از افراد متخصص است.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>وقتی یک زن وارد پهلوانی می‌شود | شهره بخششیان در پادشصت 👍</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/r1tu6rx5l8/</link>
      <description>قبول دارین ورزش کردن از شما یک آدم دیگه میسازه 💪در این قسمت از پادشصت، میزبان شهره بخششیان هستیم؛ مربی فیتنس، بنیان‌گذار OS-1 در دبی و فعال در حوزه ورزش پهلوانی.در این گفت‌وگو درباره بدن، مادری، شروع دوباره، ورزش پهلوانی، زن بودن در فضایی تاریخی و مردانه، مهاجرت، دبی و ساختن یک کامیونیتی ورزشی صحبت کردیم.پادشصت؛ تریبون دهه‌شصتی‌ها</description>
      <guid isPermaLink="false">74f04ab8-6a77-4a60-a0ce-f7ce7bdb34c6</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/r1tu6rx5l8/2026-05-22-10-58-35.mp3" length="69729216" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 10:40:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/r1tu6rx5l8/2026-09-10-08-38-11.jpg"/>
      <itunes:duration>01:11:48</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>قبول دارین ورزش کردن از شما یک آدم دیگه میسازه 💪در این قسمت از پادشصت، میزبان شهره بخششیان هستیم؛ مربی فیتنس، بنیان‌گذار OS-1 در دبی و فعال در حوزه ورزش پهلوانی.در این گفت‌وگو درباره بدن، مادری، شروع دوباره، ورزش پهلوانی، زن بودن در فضایی تاریخی و مردانه، مهاجرت، دبی و ساختن یک کامیونیتی ورزشی صحبت کردیم.پادشصت؛ تریبون دهه‌شصتی‌ها</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>کلا ممنوع الکار بودم چون ...😳سوسن خانم رو , من بهتر از ساسی خوندم😉😉</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/163oum20wo/</link>
      <description>&lt;p&gt;✔️گفتگو با مهمان محبوب و دوست داشتنی این اپیزود پادشصت 👍هومن گامنو (خواننده ) و آنچه درباره او نمی دانستید 😳&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔸از چگونگی همکاری با گروه بروبکس و تلویزیون ایران و تئاتر &lt;br&gt;🔸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;خاطرات خوب دهه شصت&lt;br&gt;🔸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سختی ها زندگی در ایران و مهاجرت &lt;br&gt;🔸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ناگفته های برنامه عشق ابدی برای اولین بار و....&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;▫️این اپیزود رو حتما ببینید و منتظر نظرات شما هستیم 😊👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;همراه با یک سورپرایز ویژه😌&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">7bb5e60b-261f-4062-8d6f-981953f3cedf</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/163oum20wo/2025-11-03-11-33-10.mp3" length="181217349" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/163oum20wo/2025-11-03-11-44-19.jpg"/>
      <itunes:duration>01:15:11</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;✔️گفتگو با مهمان محبوب و دوست داشتنی این اپیزود پادشصت 👍هومن گامنو (خواننده ) و آنچه درباره او نمی دانستید 😳&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔸از چگونگی همکاری با گروه بروبکس و تلویزیون ایران و تئاتر &lt;br&gt;🔸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;خاطرات خوب دهه شصت&lt;br&gt;🔸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سختی ها زندگی در ایران و مهاجرت &lt;br&gt;🔸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ناگفته های برنامه عشق ابدی برای اولین بار و....&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;▫️این اپیزود رو حتما ببینید و منتظر نظرات شما هستیم 😊👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;همراه با یک سورپرایز ویژه😌&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>تلخ ترین اجرام رو در ایران داشتم 😳</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/o51gu9ey2j/</link>
      <description>درد داره , فرزند ایران باشی و...🔸 ناگفته های مهدیه محمدخانی برای اولین باراز رنج سکوت تا صدایی پر از مهر آشنایی ها - خاطرات و آنچه شما نمیدانید</description>
      <guid isPermaLink="false">a0c10c8c-8bba-456b-9cd0-19ba10b909d5</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/o51gu9ey2j/2025-10-20-07-30-22.mp3" length="212645744" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/o51gu9ey2j/2025-10-20-08-46-16.jpg"/>
      <itunes:duration>01:28:18</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>درد داره , فرزند ایران باشی و...🔸 ناگفته های مهدیه محمدخانی برای اولین باراز رنج سکوت تا صدایی پر از مهر آشنایی ها - خاطرات و آنچه شما نمیدانید</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>همه میپرسن همیشه حالت خوبه ؟ نه ! ولی... 😏</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/zesrdbsno5/</link>
      <description>&lt;p&gt;تنها حسرت زندگیم اینه 😳&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔸گفتگو با مهمان دوست داشتنی این قسمت خشایار یوسفی ( اینفلوئنسر )▫️در مورد کتابخوانی و شکرگزاری و تاثیر آن در زندگی صحبت کردیم&lt;/p&gt;&lt;p&gt; ▫️مرور خاطرات شیرین گذشته و تفاوت زندگی قدیم و جدید &lt;/p&gt;&lt;p&gt;▫️موضوع فراوانی انتخاب در روابط دختر و پسرو تاثیرات آن&lt;/p&gt;&lt;p&gt;▫️به نظر خشایار ؛ خوشبختی یعنی زندگی کردن با هر آن چیزی که هست&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎁 همراه با یک جایزه جذاب از طرف مهمان برنامه  ( توضیحات کامل در ویدئو وجود دارد )&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔸 بیننده این اپیزود جذاب باشید...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#پادکست #پادشصت #خشایار_یوسفی&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">eb5bd25a-0c2d-46bd-b811-51cdb7c1e2fa</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/zesrdbsno5/2025-09-27-11-14-56.mp3" length="207674594" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 16:20:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/zesrdbsno5/2025-09-27-11-44-07.jpg"/>
      <itunes:duration>01:26:23</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;تنها حسرت زندگیم اینه 😳&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔸گفتگو با مهمان دوست داشتنی این قسمت خشایار یوسفی ( اینفلوئنسر )▫️در مورد کتابخوانی و شکرگزاری و تاثیر آن در زندگی صحبت کردیم&lt;/p&gt;&lt;p&gt; ▫️مرور خاطرات شیرین گذشته و تفاوت زندگی قدیم و جدید &lt;/p&gt;&lt;p&gt;▫️موضوع فراوانی انتخاب در روابط دختر و پسرو تاثیرات آن&lt;/p&gt;&lt;p&gt;▫️به نظر خشایار ؛ خوشبختی یعنی زندگی کردن با هر آن چیزی که هست&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎁 همراه با یک جایزه جذاب از طرف مهمان برنامه  ( توضیحات کامل در ویدئو وجود دارد )&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔸 بیننده این اپیزود جذاب باشید...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;#پادکست #پادشصت #خشایار_یوسفی&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>باخت پدر مادر نداره - ولی برد هزار تا صاحاب داره 😱</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/5hjb6w0emu/</link>
      <description>&lt;p&gt;ناگفته های پویا رحمانی برای اولین بار &lt;/p&gt;&lt;p&gt; MMA قهرمان&lt;/p&gt;&lt;p&gt;و گراپلینگ جهان&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">b56f7fd0-4405-4d11-bd14-df5908c94a44</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/5hjb6w0emu/2025-08-29-12-29-40.mp3" length="128823596" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 15:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/5hjb6w0emu/2025-08-29-12-37-52.jpg"/>
      <itunes:duration>01:29:10</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ناگفته های پویا رحمانی برای اولین بار &lt;/p&gt;&lt;p&gt; MMA قهرمان&lt;/p&gt;&lt;p&gt;و گراپلینگ جهان&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>روزهای بحرانی جنگ - باعث شد پیشرفت کنیم😳</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/jv294f0w8b/</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;خیلی این دنیا ترسناکه 🫣😱. مهمان این اپیزود پادشصت👍امیرناصر ادهمی ( روانشناس بالینی ). This world is so scary 🫣😱 .The critical days of war - made us grow 😳 Amirnaser Adhami (Clinical Psychologist) is the guest of this episode of Podshast👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">4de52d62-a19e-4af1-89c1-cb6d4f283299</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/jv294f0w8b/2025-07-19-09-15-15.mp3" length="163124071" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 17:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/jv294f0w8b/2025-07-19-09-04-44.jpg"/>
      <itunes:duration>01:07:46</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;خیلی این دنیا ترسناکه 🫣😱. مهمان این اپیزود پادشصت👍امیرناصر ادهمی ( روانشناس بالینی ). This world is so scary 🫣😱 .The critical days of war - made us grow 😳 Amirnaser Adhami (Clinical Psychologist) is the guest of this episode of Podshast👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>دلایل جدا شدنم از ایران😑نخبه ورزش ایران , پس از سال ها پرده از دلایل مهاجرتش برداشت😳</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/ifgrq83538/</link>
      <description>&lt;p&gt;اینجوری با لیلا ازدواج کردم 😉&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;میخواستم , همه با دست نشونم بدن&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;کریم باقری گفت ؛ مربی پرسپولیس باش😱&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;موهامو کوتاه نمیکُنم چون...🧐&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;ناگفته های زندگی پیمان رجبی برای اولین بار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;یه دهه شصتی موفق , قهرمان ملی دومیدانی ایران 🏃- مربی و بلاگر ورزشی با تریبون پادشصت 👍گفتگو کرد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;#پادکست #دهه_شصت #پیمان_رجبی&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">d76aaa27-d810-4adb-9b04-b8913f7b75ab</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/ifgrq83538/2025-04-17-14-58-15.mp3" length="163293212" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/p/Podshast/2025-03-01-11-39-13.jpg"/>
      <itunes:duration>01:53:12</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;اینجوری با لیلا ازدواج کردم 😉&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;میخواستم , همه با دست نشونم بدن&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;کریم باقری گفت ؛ مربی پرسپولیس باش😱&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;موهامو کوتاه نمیکُنم چون...🧐&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;ناگفته های زندگی پیمان رجبی برای اولین بار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;یه دهه شصتی موفق , قهرمان ملی دومیدانی ایران 🏃- مربی و بلاگر ورزشی با تریبون پادشصت 👍گفتگو کرد&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;#پادکست #دهه_شصت #پیمان_رجبی&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>کمپانی های ماشین سازی به ایران برمیگردن؟😳ناگفته های مهرنوش نعمت الهی(اولین خانم ایرانی, بلاگر خودرو)</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/aqcqyw1a9k/</link>
      <description>&lt;p&gt;من شوکه شدم 😱&lt;br&gt;فقط در 41 ثانیه ماشین شارژ شد😳&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;ایرانی ها باهوش هستن ولی تنبل😑🫣برای اولین بار ؛ &lt;br&gt;از لنز نگاه ایشون , این بار - از دهه شصت - موفقیت و چالش های زندگیش رو بررسی کردیم👌&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;#پادشصت #پادکست #دهه_شصت #podshast&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">9afdfeb7-a81e-4a4b-bbfb-e7ead3b08b5e</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/aqcqyw1a9k/2025-04-12-06-22-37.mp3" length="111784368" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 12:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/p/Podshast/2025-03-01-11-39-13.jpg"/>
      <itunes:duration>01:17:30</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;من شوکه شدم 😱&lt;br&gt;فقط در 41 ثانیه ماشین شارژ شد😳&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;ایرانی ها باهوش هستن ولی تنبل😑🫣برای اولین بار ؛ &lt;br&gt;از لنز نگاه ایشون , این بار - از دهه شصت - موفقیت و چالش های زندگیش رو بررسی کردیم👌&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;#پادشصت #پادکست #دهه_شصت #podshast&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>من هیچوقت ورزشکار خوبی نبودم😳  ناگفته های زندگی امیرحسین فرزانه ( اپیزود ششم پادشصت ) </title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/51pixfgyru/</link>
      <description>&lt;p&gt;برای اولین بار, روایتی متفاوت از امیرحسین فرزانه ( کارآفرین و موسس پادکست امیرفر ) &lt;/p&gt;&lt;p&gt;از زندگی من , میشه یه فیلم ترسناک ساخت😱&lt;/p&gt;&lt;p&gt;در خیلی از روابطم شکست خوردم 💔&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فرهنگ ورزش کردن ؛ در یک مملکت تغییر کرد &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نسل متفاوتی بودیم ما , یک جور دیگه بزرگ شدیم &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">e144836c-217e-4fe4-a9a1-e0af7b26fd90</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/51pixfgyru/2025-04-03-11-57-47.mp3" length="77180009" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/51pixfgyru/2025-04-03-12-05-44.jpg"/>
      <itunes:duration>00:53:27</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;برای اولین بار, روایتی متفاوت از امیرحسین فرزانه ( کارآفرین و موسس پادکست امیرفر ) &lt;/p&gt;&lt;p&gt;از زندگی من , میشه یه فیلم ترسناک ساخت😱&lt;/p&gt;&lt;p&gt;در خیلی از روابطم شکست خوردم 💔&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فرهنگ ورزش کردن ؛ در یک مملکت تغییر کرد &lt;/p&gt;&lt;p&gt;نسل متفاوتی بودیم ما , یک جور دیگه بزرگ شدیم &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>نمیخوام به دهه شصت برگردم😳خیانت میکنم به مخاطبم 🫤 ( اپیزود پنجم پادشصت 👍 )</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/dudor6i0hk/</link>
      <description>&lt;p&gt;ناگفته های علی میری ( نقاش و تصویرگر) مهمان این قسمت پادشصت 👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;هنر یک موهبت هست یا نفرین ؟😉زبان مادریم , تصویرهست - نه گفتار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;بچه های نسل جدید - جسورتر هستن☺️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;  صحبت های تکان دهنده و قابل تامل ایشان با رویکردی متفاوت&lt;/p&gt;&lt;p&gt; پادشصت #علی_میری #دهه_شصت&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">dad78eda-d939-4e31-9bb8-4dd54c9581cd</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/dudor6i0hk/2025-03-12-11-03-02.mp3" length="115863099" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 17:30:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/dudor6i0hk/2025-04-03-12-09-47.jpg"/>
      <itunes:duration>01:20:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;ناگفته های علی میری ( نقاش و تصویرگر) مهمان این قسمت پادشصت 👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;هنر یک موهبت هست یا نفرین ؟😉زبان مادریم , تصویرهست - نه گفتار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;بچه های نسل جدید - جسورتر هستن☺️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;  صحبت های تکان دهنده و قابل تامل ایشان با رویکردی متفاوت&lt;/p&gt;&lt;p&gt; پادشصت #علی_میری #دهه_شصت&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>اگر برمیگشتم به قدیم - مدرسه نمیرفتم 😳( اپیزود چهارم پادشصت👍 )  </title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/w0jz4ytxpi/</link>
      <description>&lt;p&gt;شب عید دیگه مثل قبل نیست😉همه چی عوض شده&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمان ارزنده و موفق این قسمت پادشصت 👍&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;شاهرخ کشاورز عزیز , کارآفرین موفق &lt;br&gt;&lt;br&gt;و گفتگویی صمیمانه و متفاوت با چاشنی دهه شصت 😉&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">5a716dc8-fba8-40dc-b4a1-5e3498f43a6d</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/w0jz4ytxpi/2025-03-06-13-32-21.mp3" length="88869752" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 13:20:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/w0jz4ytxpi/2025-04-03-12-12-42.jpg"/>
      <itunes:duration>01:01:35</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;شب عید دیگه مثل قبل نیست😉همه چی عوض شده&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمان ارزنده و موفق این قسمت پادشصت 👍&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;شاهرخ کشاورز عزیز , کارآفرین موفق &lt;br&gt;&lt;br&gt;و گفتگویی صمیمانه و متفاوت با چاشنی دهه شصت 😉&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>پدرم به شدت مخالف ورزش بود😳بعضی ها دنبال شر بودن 👊 ( اپیزود سوم پادشصت 👍 ) </title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/6ty9iehct3/</link>
      <description>&lt;p&gt;گفتگوی صمیمانه با علی آرزومندی مربی تیم ملی بسکتبال ایران🏀&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمان ارزنده این قسمت پادشصت و گفتگویی از زندگی شخصی و مسیر زندگی و چالش ها  👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">393aa074-66ee-46a0-9522-cc880c94757e</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/6ty9iehct3/2025-03-04-06-34-29.mp3" length="96313453" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 06:20:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/6ty9iehct3/2025-04-03-12-15-50.jpg"/>
      <itunes:duration>01:06:31</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;گفتگوی صمیمانه با علی آرزومندی مربی تیم ملی بسکتبال ایران🏀&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمان ارزنده این قسمت پادشصت و گفتگویی از زندگی شخصی و مسیر زندگی و چالش ها  👍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>فضای مجازی با دهه شصت چه کرد ؟ مصاحبه جنجالی با دکتر سپیده صمدی ( اپیزود دوم پادشصت 👍)</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/fkhuomqqlr/</link>
      <description>&lt;p&gt;🫣&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمان این قسمت ؛ خانم دکتر سپیده صمدی ( استاد دانشگاه Heriot-Watt انگلستان ) &lt;/p&gt;&lt;p&gt;همراه نماینده ای از نسل جدید ☺️&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">0f4b704d-81d6-4ca9-b608-5c95fa91c684</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/fkhuomqqlr/2025-03-01-18-28-45.mp3" length="116035497" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 18:10:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/fkhuomqqlr/2025-04-03-12-18-04.jpg"/>
      <itunes:duration>01:20:07</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;🫣&lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمان این قسمت ؛ خانم دکتر سپیده صمدی ( استاد دانشگاه Heriot-Watt انگلستان ) &lt;/p&gt;&lt;p&gt;همراه نماینده ای از نسل جدید ☺️&lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>من دوبار معتاد شدم - ناگفته های زندگی پدرام کاظمی ( اپیزود اول پادشصت 👍 )</title>
      <link>https://dotcast.org/p/Podshast/s9xvi1b1pt/</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;br&gt;برای اولین بار😳&lt;br&gt;پدرام کاظمی رازهای عجیب زندگیش رو میگه  :{  &lt;/p&gt;&lt;p&gt;در اولین بخش پادشصت 👍 &lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمون ویژه ای داشتیم که کلی در مورد دهه شصت و مسائل شخصیش گفتگو کردیم. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;دهه شصتی ها منتظر حمایتتون هستیم 🙏❤️👍 &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="false">23a17ca0-c2a0-487e-aebd-0bba313e3f93</guid>
      <enclosure url="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/s9xvi1b1pt/2025-03-01-12-17-28.mp3" length="147397558" type="audio/mpeg"/>
      <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 11:50:00 +0000</pubDate>
      <itunes:image href="https://feed.dotcast.org/e/Podshast/s9xvi1b1pt/2025-04-03-12-20-42.jpg"/>
      <itunes:duration>01:42:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;br&gt;برای اولین بار😳&lt;br&gt;پدرام کاظمی رازهای عجیب زندگیش رو میگه  :{  &lt;/p&gt;&lt;p&gt;در اولین بخش پادشصت 👍 &lt;/p&gt;&lt;p&gt;مهمون ویژه ای داشتیم که کلی در مورد دهه شصت و مسائل شخصیش گفتگو کردیم. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;دهه شصتی ها منتظر حمایتتون هستیم 🙏❤️👍 &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</itunes:summary>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
